Analizando corredores... #R2RUN — by Érase una bez...icleta on lunes, 12 de diciembre de 2016

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El pasado mes de noviembre asistí al curso Ready to Run: Abordaje clínico del corredor organizado por los seminarios de Travell & Simons...

Un Aspin en familia — by Érase una bez...icleta on lunes, 10 de octubre de 2016

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Mi primera vez en el Aspin. Habéis leído bien, el día 27 de Agosto fue la primera vez que subía el Aspin en bici. Tanto los asiduos del blo...

Una contrarreloj de Sabiñanigo a Formigal — by Érase una bez...icleta on lunes, 12 de septiembre de 2016

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Una etapa espectacular, épica, legendaria, grandiosa, nerviosa, extraordinaria, sobresaliente. Los distintos adjetivos con los que han desc...

16 ediciones de ronda gala — by Érase una bez...icleta on miércoles, 3 de agosto de 2016

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Llega el otoño con sus hojas, lluvias y los primeros fríos, cuando ASO, los organizadores del Tour de Francia desvelan la ultima semana de ...

Mi primera Quebrantahuesos — by Érase una bez...icleta on miércoles, 22 de junio de 2016

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4:55 suena el despertador. Que sueño, hace poco rato me ha parecido que llovía. Me levanto, voy a la ventana y veo que ha llovido, pero aho...

Tapering adaptado al ciclo menstrual — by Érase una bez...icleta on martes, 7 de junio de 2016

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El Tapering es la fase dentro del programa de entrenamiento que precede a una competición importante.  Si todos los entrenamientos re...

Puertos de la Ribagorza 2016 — by Érase una bez...icleta on miércoles, 1 de junio de 2016

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El ultimo sábado de Mayo volvía a colgarme un dorsal de la Puertos de Ribagorza. Tras mi ausencia el año pasado por enfermedad, tenia mucha...

Un mes para el....7242 — by Érase una bez...icleta on miércoles, 18 de mayo de 2016

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El pasado viernes 13 de Mayo la organización de la Quebrantahuesos hizo la asignación de dorsales y el 18 de Junio llevare el 7242.  Exac...